Coaching - was ist das?

Das Wort coaching kommt aus dem Englischen und lässt sich mit Begleitung oder Training übersetzen.

Bekannt ist es insbesondere aus dem Sportbereich, in dem speziell ausgebildete Trainer die Leistungen einzelner Sportler oder einer Mannschaft optimieren.

Mittlerweile gibt es eine Fülle an Coachingangeboten, bei denen es in der Regel darum geht, mit Hilfe eines ausgebildeten Coaches, private oder berufliche Ziele zu erreichen oder für die unterschiedlichsten Probleme Lösungen zu finden.

In einer zunehmend unübersichtlichen, sich schnell wandelnden Welt, die einerseits eine unglaubliche Fülle an Möglichkeiten und große Gestaltungsfreiheit bietet, uns andererseits aber gerade dadurch sowohl beruflich als auch privat vor immer größere Herausforderungen stellt, wachsen Unsicherheit, Orientierungslosigkeit und Stress.

Gute, gesunde Entscheidungen bezüglich der eigenen Lebensgestaltung zu treffen, befriedigende berufliche Perspektiven zu finden und auch im sozialen Miteinander gut klar zu kommen, wird z.B. durch den Verlust an Konventionen oder vorgegebenen Lebenswegen immer schwieriger.

Während Leistungsdruck, Krankheit, Unzufriedenheit, Depression und Burnout immer mehr zunehmen, steigt parallel das Bedürfnis nach Veränderung, Orientierung und Unterstützung.

Professionelle Begleitung in Form eines Coachings kann in solchen oder ähnlichen Situationen Sinn-voll und Not- wendig  sein.

Im ILP-coaching stelle ich Ihnen als Auftraggeber/Klient durch gezielte Fragestellungen und Interventionen einen Rahmen zur Verfügung, den Sie nutzen können, um Ihre persönlichen Wünsche und Ziele zu definieren und einen für Sie geeigneten, stimmigen Weg zu finden, diese zu erreichen. Dabei arbeite ich lösungsorientiert, d.h. wir konzentrieren uns auf Lösungen anstatt lange Probleme zu wälzen. Sie sollen und wollen ja zum Lösungs- nicht zum Problem-Experten für Ihr Leben werden! Dieses gelingt, indem wir gemeinsam nach den Ressourcen und Möglichkeiten suchen, die speziell Ihnen helfen können, Ihre Wünsche umzusetzen.

Dabei arbeite ich mit modernen, gut und relativ schnell wirksamen psychologischen Ansätzen unter Berücksichtigung ihrer spezifischen Situation. Näheres dazu finden Sie unter dem Punkt ILP.

Ich begleite und unterstütze Sie also für einen begrenzten Zeitraum (im Mittel 3 bis 5 Einheiten je nach persönlichem Thema) mit dem Ziel, Sie anzuleiten, selbständig passende Lösungen für sich zu finden und bei neu auftretenden Herausforderungen in Eigenregie handeln zu können.

Lassen Sie sich einladen: Werden Sie zum Experten für Ihr Leben! ENT- WICKELN und ENT- FALTEN Sie Ihre Persönlichkeit, stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein und fördern Sie so Ihre Zufriedenheit und Ihr Wohlbefinden.